Il était une fois, le Domaine de Mauvinet
Au cœur de la campagne de Ruillé-Froid-Fonds en Mayenne, le Domaine de Mauvinet était encore hier un témoin du XIXème siècle oublié. 130 années plus tard, il accueille aujourd’hui les plus belles célébrations de vie. Rencontre avec le nouveau visage de ce lieu, Valentin Pottier.
Un coup de coeur architectural
En amour comme en patrimoine, il y a des coups de coeur qui marquent le début d’une nouvelle histoire. Pour Valentin Pottier, nul ne prédisait que la carrière de ce jeune mayennais allait être bouleversée par la rencontre d’un lieu.
En 2016, alors encore étudiant au sein d’une grande école de commerce à Nantes et animé par la volonté d’entreprendre aux côtés de son père, Valentin croise le chemin du Domaine de Mauvinet, niché au coeur de la campagne ruilléenne. Sous ses yeux, les ruines d’un nouveau conte de fées qu’il écrira quelques années plus tard avec son père.
… pour cette belle endormie
L’histoire qui entoure le Domaine de Mauvinet prend racine dès 1890, année à partir de laquelle le bâtiment principal aurait été édifié. Comme un hommage rendu à la famille Mauvinet qui a pris possession des lieux il y a plusieurs siècles, son nom n’a jamais changé. À cette époque, le domaine accueillait même une activité équestre en son bâtiment prestigieux.
« Ces écuries – autrefois appelées servitudes – sont l’œuvre d’un sculpteur sur bronze passionné de chevaux qui a décidé de construire ce bâtiment hors norme à la fin du XIXème siècle. »
De la passion et beaucoup d’huile de coude
C’est en 2019 et après avoir défendu ce projet d’achat durant trois années, que Valentin et son père en furent les nouveaux heureux propriétaires. Détenir les clés d’un tel patrimoine n’est pas de tout repos face à l’immensité des travaux auxquels ont été confrontés les deux hommes. Il faut dire que ce n’est pas moins d’1,5 hectare d’espace resté en jachère qu’il a fallu apprivoiser et redynamiser.
« Nous sommes repartis de zéro pour réaliser la réfection complète du bâtiment principal et avons beaucoup appris par nous-mêmes et avec les artisans missionnés au sujet des matériaux et techniques utilisés, comme la taille des pierres. »

Renouveau depuis 2022
Le nouveau visage de Mauvinet se découvre depuis mai 2022, entre préservation de son passé d’écurie et élégance tout confort d’un lieu aujourd’hui dédié aux réceptions. Eh quel beau pied de nez pour cet espace, encore hier voué à la destruction, que d’accueillir à présent les plus belles célébrations de vie !
« Nous avons construit ce projet comme une grande maison afin que chacun se sente à l’aise et passe d’agréables moments. »
À l’entrée du Domaine de Mauvinet, un imposant portail, présent au détour d’une route de campagne et de champs à perte de vue, nous invite à la singularité du lieu.
Le chemin qu’il nous laisse emprunter à allure modérée nous plonge au coeur d’un espace boisé laissant découvrir petit-à-petit le magnifique bâtiment de réceptions au superbe tuffeau.
265 m2 de salle de réceptions et une terrasse de 300 m2 laissent le champs des possibles pour accueillir tout type d’événements, été comme hiver, qu’ils soient particuliers ou professionnels.
À l’étage, ce sont 42 couchages, dont des suites avec salles de bain rénovées avec charme, que l’on peut y découvrir. À tous ces avantages viennent s’ajouter une capacité de 200 couverts et un service traiteur de qualité.
Inspirations champêtres et bohèmes
Le lieu charmant pour se marier
Au coeur de l’événementiel en Mayenne, le Domaine de Mauvinet est à présent un lieu de réceptions incontournable. Parmi les diverses festivités accueillies, les mariages ont la côte. De nombreux/ses futur(e)s marié(e)s apprécient l’authenticité et le confort tout-en-un du lieu pour y organiser leur jour-j.

L’événementiel n’a également pas de secret pour son gérant Valentin Pottier qui compte à son actif plusieurs projets sur Angers, Nantes et Paris. Outre la mise à disposition du lieu, il est également de très bon conseil sur les différents aspects de l’organisation et sur la mise en relation avec les prestataires locaux.
« Ma plus grande fierté c’est lorsque les gens me disent qu’ils ont passé un super moment ! Au-delà du lieu, le plus important pour moi c’est qu’ils gardent des souvenirs inoubliables et repartent heureux. »
Valentin pottier, gérant

Crédits photos et prestataires
Mariage de Camille & Simon
- Photos : L’Atelier Maé
- Traiteur : Renaud Traiteur
- DJ : AF Events Mariage
- Robe de Camille : La Maison du Mariage Angers
- Chaussures de Camille : Pied de Biche
- Costume et chaussures de Simon : Father and Son
- Fleuriste : L’Atelier Nature Sablé sur Sarthe
- Accessoires floraux : Créatrice d’émotion
Reportage photos de Flavien Pobelle pour Mélibée Traiteur
Mariage de Fanny et Antoine
- Photos : Morgane Ruiz
- Art floral : Rollin’ Garden
- Décoration & mise en lumière : Passion Déco 53
- Traiteur : Mélibée Traiteur
- Dj : Dj Ibano
- Robe et voile : Anne de Lafforest
- Chaussures de Fanny : Jimmy Choo
- Costume d’Antoine : Atelier Coqlico
- Chaussures d’Antoine : Velasca
- Bijoux de Fanny : Gemmyo
- Alliance d’Antoine : Cartier
Rédaction – Coralie Lepage (recopie interdite)
Domaine de Mauvinet
Domaine de Mauvinet, Ruillé-Froid-Fonds
06.67.14.50.88
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The bodybuilder, however, might discover that the bench press isn’t helping him construct bigger triceps, and so he provides in skull crushers.
It won’t improve his bench press, however it does enhance his look.
There’s even some analysis exhibiting that
the dumbbell and barbell bench press each stimulate the sides of
your shoulders (side delts).
Firstly, it’s a particularly related motion pattern to the
bench press. So, you’ve got entry to a barbell, dumbbells, and additional weight plates, however no bench.
Cranium crushers, also identified as mendacity
tricep extensions, involve decreasing a weight in course of your
forehead whereas lying on a bench, making it a staple train for tricep improvement.
This will allow your tricep muscles to relax and stop you from getting the maximum by means of muscle hypertrophy and power gains.
However if you’re attempting to extend your 1-rep max, your shoulders
and triceps are prone to be a limiting factor, and so the close-grip
bench press can be an incredibly highly effective assistance lifts.
When you evaluate it to the dumbbell press, the barbell
variation can use more weight — and that’s a benefit to you.
Because the bar is fixed, there might be much less stability
required to complete the lift allowing the main muscle tissue of the chest,
shoulders and triceps to exert extra drive.
Just make positive that you don’t fall back into your old
habits as you try to improve the load over time. In this case, you’ll be able to place a weight under the
opposite finish of the bench to create only a slight decline.
Then on the method in which up, avoid letting your shoulders forward and as an alternative keep your chest
up and take into consideration squeezing your biceps into the sides of your chest.
This is a typical compensation among those that wrestle with their chest development.
So, choose one which fits you best—whether it means having a spotter nearby,
addressing muscle imbalances, or confirming that you’ve received the best equipment in your corner.
Think About incorporating completely different
rep ranges all through your training cycle to promote
muscle adaptation and see the most effective outcomes.
Kal is an ex-skinny guy with personal experience in gaining 30lbs of lean muscle naturally.
This ego-driven method is a one-way ticket to partial reps and harm, which leads us nicely on to Horton’s subsequent level.
This train works each of those muscle groups differently,
and it targets some greater than others. If you are not comfy with any horizontal pressing, you presumably can swap in some kind
of overhead press. It Is also essential to keep your elbows within 45 to 60 levels of your sides.
Your physique ought to look like an arrow when seen from the aspect, as opposed to the letter T.
It Is additionally easier to load by your self, whereas getting tremendous heavy with the barbell
typically requires a spotter.
As good as the dumbbell bench press is, if you do it again and
again, your muscle tissue will quickly adapt, and it will stop
being such a productive train. Keep your exercises recent and exciting with these dumbbell bench press variations.
After all, it’s a basic chest exercise, and it’s also the second raise contested
in the sport of powerlifting. To carry out the dumbbell bench press train, you’re going to want
two things. A pair of dumbbells and a flat bench or an adjustable bench arrange in a flat place.
This is the most effective and environment friendly approach
to build your chest muscle tissue and develop all muscle fibers.
His mission is to inspire fellow « exhausting gainers » to
rework their own our bodies and stay’s by simplifying
training and diet to get results quick. Usually talking, lifting through
a larger ROM is tougher and permits for less weight to be lifted.
You may be interested in my different submit to seek out out the best weightload to lift to build msucle.
You can start out by doing push-ups on your knees, after which transfer on to doing a full-body push-up where
you steadiness in your toes. One Other honorable point out when speaking concerning the chest is the subclavius muscle which will get its
name from the location as it is a small muscle
operating horizontally beneath the clavicle.
In truth, you’ll see plenty of the thinner powerlifters utilizing an even wider grip,
often referred to as an ultra-wide bench press.
The rationale is that the wider grip minimizes the range of movement and
shifts more of the emphasis to our pecs, allowing powerlifters to carry more weight and bodybuilders to prioritize chest development.
Some of those points mean that your overall range of movement is smaller.
Utilizing a narrower grip, minimizing your arch, and shifting at your
shoulder blades would all increase your range
of motion. However, you’d be increasing your
vary of movement on the top of the lift, on the
lockout. That a part of the lift isn’t crucial for gaining muscle measurement or power
(meta-analysis, examine, study). What we want to emphasize is being
strong on the backside of the range of movement, working our
chest exhausting under a deep stretch.
References:
where do bodybuilders get their steroids – git.bone6.com,
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70918248
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